第六十三章 突飞猛进短跑之路从高中开始的王者

半小时后。

林宇和张靖华他们八人站在起跑线前做着最后的准备。

吴长青神色平静严肃地说道：“今天的测试你们就当成是检验你们最近的训练成果你们一定要给我拿出最好的状态。

” 说到这儿还看了林宇一眼：“好了多余的话我也不说了你们好好做准备活动吧。

” 几分钟后。

起跑线前林宇原地跳了跳让身体充分兴奋起来。

他知道在体校的这段时间不仅训练量大量提升还有着吴长青指点实力肯定是提高了的但具体提高了多少还要看等会儿测试的结果。

旁边。

张靖华和黄自强神色都有些凝重林宇刚来那天的测试他们输了但不代表他们就会一直输下去。

今天就要拿出最好的状态奋力一拼说不得就能赢回来。

这时吴长青拿着发令枪喊道：“各就各位！” 付宗立也在旁边看着。

和他一起来的省队短跑教练汪明阳则在终点处计时。

这毕竟相当于一次小型的选拔赛下来考察的他们必须要看到真实的成绩那么不仅要盯着起跑计时也要自己人来做。

林宇俯身蹲下双手张开撑在起跑线前双脚踩在起跑器踏板上后膝着地等待着指令。

吴长青看所有人都做好了准备喊道：“预备！” 八个人瞬间做出反应林宇弓身抬臀重心前移。

“啪！” 发令枪响。

林宇如同一只猎豹一般瞬间飞奔而出。

比赛开始。

林宇在吴长青指导过后调整了自己的起跑技术前面几步不断加快步频降低步幅让启动加速更加具有力量感。

如果此刻有高速摄像机记录一定能看到在起跑的时候林宇就已经取得了微弱的领先优势。

前二十米林宇闷头加速奋力摆臂不断加快步频。

吴长青在起点处看着这几步就知道这次林宇铁定是第一了。

他没想到林宇这么快就能把他讲的起跑细节融入到实战当中没有一丝生疏的样子而且林宇的状态还非常好。

在起步加速阶段就已经领先更不用说后半程了。

林宇的速度耐力根本不是张靖华他们能比的。

站在一旁的付宗立满意地点点头：“还不错我们也去终点吧。

” “好。

” 二人一同向着终点线走去。

此刻跑道上的情况就如吴长青预料到的那样在进入途中跑阶段后林宇的领先优势越发凸显出来。

60米。

已经拉开了第二名两个身位以上。

而且差距还在不断拉大。

终点处计时的汪明阳眼前一亮难道这一趟还真的有惊喜出现？ 跑道上。

林宇已经完全沉浸在了自己的节奏里外界的干扰再也无法影响到他他没有去关注第二名落后他多少距离。

他把这一枪当成了水木、帝都大学的高水平运动员测试。

他释放出全身的力量以最快的速度冲向终点。

70米。

80米。

他的速度并没有掉落太多而其他人的速度肉眼可见地掉落。

以至于造成了林宇还在加速的错觉。

“这么强的速度耐力？” 汪明阳脸上露出惊讶的神色。

他还没来得及多想瞬间林宇就冲过了终点线。

在林宇冲线的一刹那他按下了秒表。

很快另外7个人也全部冲过了终点。

汪明阳赶紧低头看向秒表然后下一秒露出不可思议的表情。

很快吴长青和付宗立两人也赶了过来。

付宗立迫不及待地问道：“老汪第一名成绩跑了多少？” 因为选拔就选最优秀的那个因此他只关心第一名的成绩。

汪明阳再次看了一眼秒表然后说道：“10秒37。

” “你再说一遍多少？” “10秒37！” 付宗立有些不相信立马伸手抢过了秒表看着上面显示的确实是10秒37。

这是林宇最佳状态下的真正实力。

上次刘洁过来看他没有用起跑器跑得也比较放松的情况下仍然跑出了10秒47的成绩。

这次拼尽了全力跑出10秒37的成绩出来并不奇怪。

旁边。

吴长青听到了这个成绩心里也同样不平静。

实在是难以置信。

林宇才过来的时候测过一次成绩那次是10秒55。

仅仅过了一个月不到的时间就提高了0.18秒。

这是什么进步速度？ 太厉害了点儿吧！ 不过仔细想想也不算太夸张。

林宇之前跟着刘洁只进行了一些基础训练而且每天的训练量和训练强度并不大。

到体校之后训练量和训练强度都提升了一倍有余在一些技术细节上也有所改进这么想来一个月左右提升0.18秒是可以理解的了。

当然。

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